Раз ты из равнины и без опыта — давай по железу, чтоб не угробиться буквально. Зимний Эльбрус прощает мало.
Ботинки: только двойные/тройные альп. Скарпа Phantom 6000 или La Sportiva G2, аренда в Терсколе есть, но размер лови заранее. Кошки стальные 12 зубьев, антиподлип обязателен. Ледоруб классический 60-65см. Кошки с автоматическим креплением только под рантовые ботинки — не перепутай, иначе слетят.
Одежда трёхслойка, верх — пуховка экспедиционная на седло, варежки-верхонки поверх перчаток (просто перчатки на верху замёрзнут), маска-балаклава обязательно, очки категории 4 + запасная маска от ветра. Без нормальной защиты лица за час словишь обморожение щёк, видел не раз.