Про дождевик в рюкзак при чистом прогнозе — золотые слова. Добавлю, что дождевик дождевику рознь: дешёвая плёнка на ветру парусит и рвётся, на Байкале это прям проверяется. Лучше нормальная мембранная куртка, она же и от ветра работает, два в одном. Проверено на себе, когда на мысе накрыло из ниоткуда.

Про носки плюсую обеими руками. Сама долго экономила на них, а потом поняла, что это самое неблагодарное место для экономии. Шерсть мериноса вне конкуренции: даже мокрая греет и не воняет через три дня, в отличие от синтетики.

Про запасную обувь тоже верно, но я бы уточнила. Таскать вторые полноценные ботинки в рюкзаке — это лишний вес. Я обычно беру лёгкие сандалии или что-то типа тапок для лагеря, грамм триста весят, а вечером ноги отдыхают и обувь основная за ночь подсыхает быстрее, когда её снял и развязал полностью.

@mihail_trek по поводу жёсткости — тут от веса рюкзака правда всё пляшет. До 12-15 кг хватает средней жёсткости, выше уже хочется пожёстче, иначе на куруме стопа устаёт и подошва начинает "гулять". Я под тяжёлый рюкзак беру жёсткие, под радиалки налегке — что полегче.