Добавлю по снаряге, обещал же.
Ботинки — самое важное. Там много курумника, камни, и часто мокро. Нужны треккинговые с жёсткой подошвой и хоть какой мембраной, в кроссовках убьёте ноги и промокнете на первом же ручье. Я проверял свои перед поездкой на ближних вылазках, чтоб не разнашивать в горах.
Рюкзак литров на 60-70 если автономка на несколько дней. Дождевик-накидка на рюкзак обязательно, дожди там стабильные.
Из тёплого — флиска плюс лёгкая пуховка на привалы и ночь, шапка и перчатки даже летом. Спальник я брал комфорт около нуля, и не пожалел, ночи холодные.
Не экономьте на дождевой куртке. Дешёвый дождевик за пару заходов потечёт по швам, проверено. Лучше один раз взять нормальную мембрану и забыть про проблему на годы.