Что брать в Иран по экипировке: треккинг + город, помогите собрать рюкзак

Давай по полочкам, раз спрашиваешь про сравнение.

Штаны. Универсальный софтшелл вытянет и то и то, но компромисс. Если бюджет по весу позволяет — оптимально один технический на трек/пустыню (быстросохнущий, с защитой от ветра вечером) плюс один лёгкий на город. Разница в граммах копеечная, а в ощущениях большая.

Обувь. Под твой маршрут трейловые кроссовки с нормальным протектором справятся, тропы там не альпинизм. Ботинки нужны если планируешь что-то выше и с осыпями, но ты вроде про лёгкий трек. Я бы взяла трейлраннеры с защитой носка + лёгкие сандалии/кроссы на город и базары.

Верх. Классика трёх слоёв работает идеально под твой перепад температур: футболка из мериноса (в пустыне днём спасает и не воняет), флиска средняя, и ветровка/тонкий софтшелл сверху от ночного холода и ветра. Пуховку не надо, перебор для весны.

Из мелочей не забудь бафф/платок — и от солнца, и пыль в пустыне, и в мечеть зайти прикрыться.

Девчонки, по женской теме добавлю раз зашло, вдруг кто читает. В Иране платок обязателен, но это не значит что надо мучиться. Берите лёгкий длинный шарф, он и голову прикрывает, и от солнца в пустыне, и плечи на закате замотать. Туника или рубашка подлиннее, чтобы попу закрывала, плюс свободные штаны — всё, базовый комплект.

И обувь без каблуков сто процентов, по базарам и старым городам набегаетесь так, что вечером ноги отвалятся Местные кстати очень доброжелательные, никто не цепляется, главное по основным правилам не нарушать.

Я по авточасти отпишусь, может пригодится. Если вдруг будешь брать машину в аренду или ехать своим ходом — закладывай запас по воде и солнцезащите конкретно. В районе Йезда и дальше в пустыню заправки редкие, тени ноль, машина греется. Так что кепка/панама с полями, очки нормальные с поляризацией и крем с высоким фактором это не блажь, а необходимость. По одежде сам ничего нового не скажу, тут уже всё разобрали грамотно.

Степан, главный совет от меня — не перегружай рюкзак. 40л под трёхнедельку с городом и горами это норм, но только если не тащить лишнего. Видела кучу народу, кто берёт по три пары обуви и половину не надевает ни разу.

По штанам мой опыт: один технический + одни лёгкие на город, как тут уже писали, это золотая середина. По верху слои, мериносовая футболка реально маст, в пустыне днём жара, а к ночи резко холодает, перепад ощутимый.

Ещё по мелочи: розетки там свои, переходник возьми заранее, на месте искать морока. И повербанк побольше, потому что фоткать будешь много, виды того стоят. А, и налик с собой, карты иностранные не работают, это отдельная история под которую лучше отдельную тему читать.

Иран это конечно красиво, спору нет. Но я больше по нашим краям, поэтому встряну с другой стороны. Тот же универсальный набор экипировки, который ты собираешь под Иран — мериносовый верх, три слоя, трейловые кроссы — он же у нас по Кавказу или по Алтаю отработает один в один. Перепад день/ночь в горах что там, что у нас, по сути одинаковый.

К чему я: не зацикливайся на том что это «иранский» комплект. Собираешь нормальную универсальную снарягу один раз, и потом катаешь с ней хоть куда. Я так и живу

По обуви добавлю конкретику, раз вопрос был сравнительный. Трейловые кроссовки против ботинок под твой маршрут: бери кроссы. Лёгкий трек + города это однозначно кроссовки, в ботинках по раскалённому Исфахану ты себя проклянёшь. Единственный момент — бери модель с жёсткой подошвой, потому что по каменистым тропам в мягкой беговой стопа устаёт и камни чувствуются. Что-то среднее между бегом и хайкингом, такого добра сейчас полно. Ботинки оставь дома, для твоего сценария это лишний вес.

Соглашусь с мыслью про универсальность, но позволю себе уточнить. Универсальный комплект это хорошо для тех, кто бэкпекит. Но если человек хочет комфорта, а не просто чтобы «работало», то под конкретную страну всё же стоит докинуть пару деталей. В Иран я бы взял хотя бы одну приличную рубашку и нормальные брюки — в хороших отелях и ресторанах в Исфахане и Ширазе это уместно, да и местные одеваются опрятно, в технической одежде там выглядишь чужеродно. Универсальность универсальностью, но контекст тоже важен.

Раз зашёл разговор про горы под Тегераном. Если кто реально туда пойдёт, а не просто прогуляться: учитывайте высоту. Там вершины за четыре тысячи, и народ недооценивает, лезет с наскока и ловит горняшку. Акклиматизация нужна, погода меняется быстро, наверху снег может лежать даже когда внизу жара. Так что к лёгкому комплекту для города это уже отдельная история, ветрозащита и тёплый слой обязательны, и не пренебрегайте прогнозом. Серьёзные горы шуток не любят.

Про лён плюсую обеими руками. Долго сам выбирал между льном и техническими быстросохнущими тканями на город, и в жарком сухом климате лён выигрывает по ощущениям, дышит лучше всего что есть. Минус один — мнётся в хлам и сохнет после стирки дольше синтетики. Так что если стираешь в дороге часто, держи в голове. Я в итоге беру одни льняные на «выход» и технические на каждый день, такой компромисс.

Тема уже разрослась, но добавлю по гаджетам и мелочёвке, раз тут про сравнения любят.

По повербанку: под три недели с активной съёмкой бери от 20000, меньше будешь нервничать. Солнечную панель не советую, под твой маршрут это понты и лишний вес, розетки в городах есть везде.

По рюкзаку 40л: проверь, чтобы была нормальная вентиляция спины, в жару это критично, иначе спина мокрая весь день. Подвеска с сеткой, а не просто поролон в спину.

И фильтр для воды или таблетки — спорный момент, в городах вода нормальная, но в пустыне и на треке подстраховка не помешает. Хотя честно, под твой сценарий можно и без, бутилированной хватает. Это уже на твой вкус.

Мериносовый верх все хвалят и правильно, но скажу непопулярное: он дорогой и быстро протирается на лямках рюкзака. Если бюджет жмёт, синтетика с антибактериальной пропиткой почти не уступает, просто стирать чаще.

Подниму тему, наткнулся случайно. Степан, ты уже съездил или ещё собираешься? Интересно чем дело кончилось, что в итоге взял из всего этого богатства советов Сам в Иран давно поглядываю, как раз с рюкзаком на 40 хочу, так что жду твой отчёт.

Читала всю ветку с интересом, хоть сама по Сибири больше. И вот что подметила: тут собрался отличный универсальный гайд по сборам в жаркую страну с горами и перепадом температур. Если убрать слово «Иран», почти всё подходит хоть к нашему югу летом, хоть к среднеазиатским горам.

От себя единственное добавлю — что бы вы ни взяли, разносите обувь заранее. Сколько отпусков людям испортили новые кроссовки, купленные за день до вылета. Месяц поносите дома и по городу, чтобы нога привыкла. Это банальщина, но почему-то самая частая ошибка. Хорошей дороги всем.

Возвращаясь к посту про воду и солнце в районе Йезда — подтверждаю на сто процентов. Сам гонял в той стороне, расстояния между заправками реально большие, тени нет, машина греется на жаре прилично. Возите воды с запасом не на «доедем», а на «вдруг встали». И крем плюс очки это не про красоту, а про то чтобы не сгореть за пару часов. Дельный был совет, мимо не проходите.