По объёму лично я за компактнее и плотнее. Лишние литры расхолаживают, начинаешь брать всякое по принципу авось пригодится. В горах за это потом расплачиваешься коленями на спуске. Чем легче за спиной — тем больше кайфа от самого процесса, а не от выживания под весом.

У меня вывод за годы простой: лучше один рюкзак среднего объёма, который ты знаешь наизусть, чем гадать каждый раз. Я свой 55 знаю до последней стропы, паковка на автомате. И ещё — кавказское лето это не только жара, ночью на высоте холодно, спальник нормальный и тёплое реально занимают место. Так что совсем уж в обрез я бы не брала, небольшой запас под одёжку всё-таки заложила бы.

От себя ещё подкину аргумент против большого объёма: с 65 ты невольно берёшь больше еды и тёплого, чем реально съешь и наденешь. Это психология. С 55 раскладку считаешь честнее, потому что физически некуда лишнее сунуть. Меньше объём — дисциплинированнее сборы.

И да, регулируемая спина у анатомичных моделей штука удобная, но в ней есть свои люфты со временем. Если рост стандартный — фиксированная посадка обычно сидит жёстче и предсказуемее.

Подвеска решает всё. Перемерила в своё время штук пять, прежде чем нашла тот, что реально ложится по спине. Совет банальный, но рабочий: грузите его в магазине килограммами на пятнадцать, не пустым, и походите минут десять. На пустом вообще ничего не понятно, любой кажется удобным.

На Кавказе летом погода меняется быстро, набор высоты приличный, и каждый лишний литр в спине — это минус на акклиматизации. Лучше учиться паковаться плотно, чем носить запас воздуха.

50+10 за глаза, если не тащишь групповое железо. Тент снаружи — это нормально, для того стропы и нужны.

Но одну вещь скажу, и она касается любого объёма: смотрите не на литры, а на то, как рюкзак сидит лично на вашей спине. Дорогой и большой, который криво ложится на поясницу, угробит вам всю поездку быстрее, чем нехватка пары литров. Я в своё время заплатил за это спиной, потом неделю в отеле отлёживался вместо прогулок. Качество подвески и пояса важнее цифры на этикетке, тут я бы не экономил.

Я хожу с 55, и то редко забиваю целиком. Дисциплина по весу важнее литров.