Я человек комфорта, в дикие многодневки не лезу, выбираю маршруты попроще и с нормальными ночёвками. Но даже на лёгких прогулочных тропах вокруг баз убедился: обувь решает всё. Один раз сэкономил, взял что подешевле, и весь отдых думал не о красотах, а о натёртых пятках. Больше так не делаю.

Вывод для таких же как я, кто не экстремал: берите проверенную удобную обувь под свой формат, заранее разнашивайте, и не стесняйтесь брать вторую пару полегче на вечер и лёгкие прогулки. Качество в мелочах потом окупается настроением. Удачного маршрута автору.

От себя: не гонитесь за супердорогими ботинками, если ходите пару раз в год. Главное правило, которое мне когда-то дали и которое реально работает, разносить обувь заранее. Любые ботинки, хоть самые крутые, в первый день на маршруте сотрут ноги в кровь. Месяца за две начните в них просто гулять по городу, в лес на выходных. К походу нога и обувь должны уже подружиться.

И носки. Хорошие трекинговые носки иногда важнее самих ботинок, не экономьте на них.

Единственное добавлю: у них бывает беда с фиксацией пятки, в потоке нога елозит. Берите модель не с резинкой по кругу, а с регулируемой затяжкой, иначе на сильном течении рискуете оставить тапок в реке. Видела такое, человек потом до лагеря босиком ковылял.

И да, про ледяную воду чистая правда. Неопреновые носки под тапки если есть, бродить намного терпимее, ногу не сводит.

Поэтому у меня высокие ботинки, и я в них хожу. Жарко да, но я лучше потерплю, чем буду скакать по камням как на ходулях с десятью кило за спиной.

И ещё совет не про обувь, а рядом: возьми лёгкие сандалии или что-то на вечер в лагере. После целого дня в ботинках разуться у костра и дать ногам подышать это отдельное счастье. Рассветы там, кстати, ради которых стоит вставать в четыре утра, так что береги ноги, ходить придётся много.

Чаще иду в треккинговых кроссовках с агрессивной подошвой. Да, ногу держат хуже, но если связки тренированные и ставишь стопу правильно, проблем нет. Зато скорость и кайф. Промокли? Высохли на ходу. Я к мокрым ногам спокойно отношусь, главное запасные носки и на ночь сухие.

Но это мой стиль, под тебя может не зайти если идёшь размеренно и с тяжёлым рюкзаком.

Ключ в правильной высоте голенища под рост брода и в гамашах. Гамаши вообще недооценённая вещь, они и от воды сверху, и от мелких камней с песком.

По подошвам соглашусь на сто процентов. Тестировала несколько пар на мокром граните, разница между мягким липким составом и дубовой дешёвой подошвой колоссальная. На курумнике это вопрос не комфорта, а безопасности. Смотрите на протектор с разнонаправленными грунтозацепами и не ведитесь на красивую картинку, у части моделей шикарный внешний вид и никакое сцепление.

И ещё момент: вода там ледяная даже в июле, ноги сводит за минуту. Так что переходить быстро и сразу растирать.

Я обычно до точки доезжаю на машине, дальше пешком, так что много брожу по разному. Для бродов держу отдельную лёгкую обувь, чтобы основные ботинки не мочить. Перешёл реку, переобулся, пошёл дальше в сухом. Возни чуть больше, зато ноги нормальные.

Подошва на Алтае реально важна, там много курумника и мокрых камней. На скользком составе наберёшься.